Yoga

Ausbildung:

Physiotherapeutin

• Psychosomatische Geburtsvorbereitung und Rückbildung nach dem Tanzberger Konzept
• Babymassage

Yogalehrerin

• Vinyasa Yoga
• Fertility Yoga
• Prä- und Postnatales Yoga

Pränatale Bindungstherapie nach Raffai

Kinderwunsch, Schwangerschaft und Geburt

Ich freue mich, wenn ich Dich in der Zeit Deines Kinderwunsches, während Deiner Schwangerschaft, bei der Vorbereitung auf die Geburt oder auch zur Rückbildung therapeutisch begleiten darf.

Durch die Verbindung von Physiotherapie, Yoga und Bindungstherapie steht es
im Mittelpunkt meiner Behandlungen, Dich in Deiner körperlichen und emotionalen Einheit und Gesundheit zu unterstützen.
Wir erarbeiten gemeinsam durch eine verbesserte Wahrnehmung Deines Körpers, Deines Atems und Deiner Bewegungsmuster, eine bessere Durchblutung deiner Organe, eine höhere Atemkapazität, Krafterhalt sowie Entspannung.
So lernst Du die Sprache Deines Körpers kennen und besser zu verstehen.
Viele der typischen Beschwerden vor und während einer Schwangerschaft können so nachhaltig gelindert werden.
Du wirst außerdem viel besser in der Lage sein, selbstständig Deinen Körper in seinen Funktionen zu unterstützen, um so selber einen großen Beitrag zu Deiner Gesundheit und Heilung beizutragen.

Wenn Du mehr erfahren möchtest, dann schau Dich gerne auf meiner Homepage um.
Dort erfährst Du alles über mein Angebot für Dich.

www.anneloewer.de
oder rufe mich an unter 0178 523 53 86

Private Kassen und Selbstzahler

Yoga-Privatstunden und Gruppenstunden nach Absprache.

Darüber hinaus besteht die Möglichkeit, eine eigene, nach deinen Bedürfnissen ausgerichtete persönliche Yogapraxis zu erlernen.

Ich unterrichte achtsamkeits-basiertes, dynamisches Hatha Vinyasa Yoga nach Mark Whitwell und Dr. Patrick Broome.
Wie der Name meiner Yogaklasse – Atem Flow – schon sagt, steht der Atem im Vordergrund und ist fester Bestandteil meines Unterrichts.
Jeder Atemzug verbindet dich mit deiner Bewegung, sodass du sanft und bewußt mit deinem Atem in die Yogahaltungen fließen kannst.
Yoga ist für alle, ob jung oder älter, Einsteiger oder bereits begeisterte Yogis.

Ausbildungen:

• Hatha-Vinyasa Yoga Lehrerausbildung (500 h) bei Dr. Patrick Broome
• Restorative Yoga TT bei Andrea Kampermann
• Moon Yoga TT bei Andrea Kampermann
• Heart of Yoga TT Mark Whitwell

Bei Interesse, melde Dich gerne telefonisch bei mir.
mobil 0173 48 05 325

Jeder Mensch kann Yoga üben, solange er atmen kann.
Krishnamacharya ( Der Lehrer aller Lehrer)

90€ für eine 90 minütige Yogastunde für 1-2 Personen

Zum Erhalt und zur Verbesserung Ihrer Gesundheit bieten wir neben den klassischen Anwendungen Einzelstunden mit einer erfahrenen Yoga-Lehrerin an. Lassen Sie sich von Michaela Kessner sanft in die Welt des Kundalini Yoga einführen. Sie lernen Entspannung und üben einfache Meditationen. Fühlen Sie, wie Ihr Körper bei den Asanas gestärkt wird und zugleich entspannt.

Ausbildungen:

• Kundalini Yoga Lehrerausbildung Stufe 1 und 2
• Sat Nam Rasayan Stufe 1 und 2
• Shakti Dance Teacher
• Unterrichtet seit 2003